Perancangan Kampanye Sosial Jogging Sebagai Olahraga Kardio Pendukung Diet Melalui Media Poster

Obesitas dapat menjadi masalah bagi seseorang apabila tidak menjaga asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh apalagi tanpa disertai olahraga. Untuk mengatasi masalah obesitas, jogging adalah salah satu cara yang paling banyak dilakukan oleh masyarakat saat ini selain daripada melakukan diet. Jogging adalah salah satu bentuk olahraga kardio yang secara konsisten membakar jumlah tinggi kalori per jam, dengan cara mudah dan murah. Oleh sebab itu, perancangan ini bertujuan untuk memberikan informasi mengenai manfaat jogging sebagai cara untuk mencegah dan mengatasi obesitas melalui kampanye jogging 30 menit setiap hari.